Ich weiss, ist etwas gemein weil heute Fastentag ist, aber habe gestern eine cremige-Keto-Sahne-Pfanne auf Ruccola gemacht und es war himmlisch. Musste es auf zwei Portionen verteilen und war pub-satt 🤣🤣🤣 Ich hoffe ihr hattet auch einen schönen Keto-Samstag. Heute ADF... das schaffen wir locker und robben wieder etwas näher an unser Wunschgewicht. Euch allen einen schönen Sonntag 🫶🤭🫶

Gibt es einen Tipp wie die Elektrolyte irgendwie einigermaßen genießbar werden? Ich merke, mein Körper braucht sie aber ich muss echt bei jedem Schluck fast würgen. Finde sie so extrem ekelhaft 🙈🤢

Ich bin heute so sehr voll Klarheit und in Reihnen mit mir selbst, dass hatte ich schon so lange nicht mehr. Ich fühle mich gerade pudelwohl in meiner Haut. Die Stoffwechselkur macht echt was mit mir und meinem Körper! Wollte ich nur mal loswerden 🥰.

https://www.instagram.com/reel/DW1jbTiDAHa/?stkn=MW00azR0ajgydWR1bQ Schmeckt echt gut...ist super geeignet für einen proteinreichen Essentag.

Hallooo Mädels... ich muss mal kurz etwas zum Leebensmittel tracken sagen 🙈🤣 ich bin ja, wie ihr vielleicht wisst, der totale Fan der App, auch des Trackers. Aber wenn es zu schön um wahr zu sein ist, macht ein Foto vom Produkt dann habt ihr Gewissheit 😊😊 ich hab gerade zum Test ( süsse Belohnung) gefriergetrocknete Erdbeeren gescannt... der Barcode sagt 0 kcal 0 kh 0 Fett und 0 Eiweiss.... für eine Millisekunde machte mein Hirn einen Luftsprung bis der gesunde Menschenverstand einsetzte 🤣🤣 dann hab ich ein Foto gemacht und wie erwartet wieder nüchtern 🙈🙈😁😁😁 in dem Sinne... wenn es zu schön ist.... 🫶🫶