Heutiges Fasten · Fasten Buddys

Heutiges Fasten

Nach dem ich gestern gut noch gegessen habe fühle ich mich jetzt um die mittagszeit nicht so pralle. Mein Essensteller wollte ich noch in einen extra Beitrag veröffentlichen. Habe schon 1,5 L getrunken. Werde gleich meine Elektrolyte nehmen. Sonst hatte ich das schon öfters das ich im Büro das erste erst um die mittagszeit gegessen habe und da gings mir super.

Aber heute ist irgendwie seltsam mit leichten Kopfschmerzen. Ich bin um 5 Uhr aufgestanden.

Wie kommt ihr so durch den Tag?

12 comments

Heutiges Fasten