Fühle mich richtig schlecht

: Hallo Nadine und ihr alle,

Ich bin ein Tag später gestartet und hatte gestern meinen ersten Fastentag. Ich habe total schlecht geschlafen, konnte ewig nicht einschlafen.Fühle mich heute Morgen gar nicht gut, bin total schwach, fühle mich schweißig und unruhig und habe Herzrasen. Ich habe richtig Kreislauf, musste mich hinlegen. Weiß jetzt nicht was ich jetzt machen soll. Ketotag durchziehen oder doch was zuckerhaltiges wie eine Banane essen?

9 comments

Fühle mich richtig schlecht