11d • Formazione
Cosa abbiamo imparato questa settimana: i test piccoli funzionano
Mini-report della settimana.
I thread che hanno mosso più risposte sono stati quelli molto pratici: primo km più facile, riscaldamento fatto meglio, check del punto debole.
Il segnale è chiaro: quando la domanda è piccola e si può rispondere con numero + una riga, la community partecipa di più. Quando diventa una mini-lezione o richiede troppa analisi, cala.
Quindi la prossima settimana testiamo ancora problemi concreti, non contenuti da consumare.
Scegli il tema più utile per te:
1 = partire più piano
2 = riscaldamento
3 = recupero tra allenamenti
4 = gestione del caldo
Rispondi solo con numero + una riga sul perché.
2
4 comments
Cosa abbiamo imparato questa settimana: i test piccoli funzionano
skool.com/escoacorrere
Formazione, ispirazione e community per runner di ogni livello. Corsi, coaching e Metodo VITALE per diventare il runner che sei destinato a essere.
Leaderboard (30-day)
1
+12
2
+5
3
+5
4
+4
5
+4
Powered by