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Owned by Simone

Formazione, ispirazione e community per runner di ogni livello. Corsi, coaching e Metodo VITALE per diventare il runner che sei destinato a essere.

Skoolers
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307 contributions to Esco a Correre Academy Club
Mi presento
Buon giorno a tutti! Mi chiamo Davide e sono di Torino! Sono molto felice di fare parte di questa comunità! Sono arrivato qui dopo aver riscoperto la passione per il running, per l’alimentazione e per l’allenamento! Sono passato attraverso ad alcuni infortuni.. classico errore: ho chiesto troppo senza preparazione! Non pensavo ci fosse tutto un mondo da sapere prima della prima mia mezza! Sto imparando grazie al libro, al forum, ai video e agli errori! E fra poco correrò la mia quantità mezza. E mi sento più presente! Dai 💪💪💪🎉 Grazie per la passione che trasmettete!
0 likes • Oct 7
Ciao Davide, che bello averti qui! Per conoscerti meglio: su quale aspetto della corsa vorresti migliorare nei prossimi mesi?
0 likes • 11h
Ciao Davide, che bello averti qui! Per conoscerti meglio: su quale aspetto della corsa vorresti migliorare nei prossimi mesi?
Eccomi, mi presento.
Ciao a tutti, sono Santo Pappalardo 54 anni appena compiuti ma se invertiamo i numeri non se ne accorgerebbe nessuno. Corro da circa 10 anni con alti e bassi infortuni brevi e lunghi ma sempre con la stessa voglia del primo giorno. Un consiglio che posso dare è quello di imparare a sapersi ascoltare, forse è ancora più importante di avere un coach, che anche con tutta la buona volontà non può ascoltare le vostre sensazioni ed il vostro stato fisico e mentale. Correte e fate l'amore mi piace un casino! Buone corse a tutti.
0 likes • Sep 21
Ciao Santo, che bello averti qui! Dieci anni tra alti, bassi e ripartenze: in questa community avrai parecchio da raccontare. Mi piace molto il punto sull’ascolto, soprattutto quando entra in gioco la testa. Qual è la distanza che ti fa venire più voglia di allacciarti le scarpe?
0 likes • 11h
Ciao Santo, che bello averti qui! Per conoscerti meglio: in quale momento della giornata preferisci correre?
Mi presento.
Ciao a tutti sono Biagio,ho 66 anni e corro da 11 anni, grazie per avermi accettato nel forum di esco a correre.💪💪
0 likes • 28d
Ciao Biagio, che bello averti qui! Per conoscerti meglio: corri soprattutto per migliorare un tempo, stare bene o vivere nuove gare?
0 likes • 11h
Ciao Biagio, che bello averti qui! Per conoscerti meglio: corri soprattutto per migliorare un tempo, stare bene o vivere nuove gare?
Mi presento
mi chiamo Antonio, ho 20 anni e da qualche mese mi sto approcciando per la prima volta alla corsa ed ho deciso di entrare in questa community per rendere il mio percorso più sicuro e divertente possibile. Un abbraccio a tutti.
0 likes • 2d
Ciao Antonio, che bello averti qui! Per conoscerti meglio: qual è il prossimo obiettivo che hai cerchiato sul calendario?
0 likes • 1d
Ciao Antonio, che bello averti qui! Per conoscerti meglio: qual è il prossimo obiettivo che hai cerchiato sul calendario?
Mi presento.
Mi chiamo Fabio e ho 41 anni; ho fatto tanti sport ma nel 2020 ho iniziato a correre per dimagrire e ho scoperto di amare la corsa, mi sono fermato nell'estate 2024 per infortunio al menisco e ho ripreso solo quest'estate a correre per diversi non solo legati all'infortunio. Sono qui per tornare a correre con continuità e spero di tornare a fare nuovi personali!
1 like • 16d
@Fabio Gallazzi che bello!
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Ciao Fabio, che bello averti qui! Per conoscerti meglio: qual è la distanza che ti diverte di più in questo periodo?
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Simone Luciani
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@simone-luciani-2515
Runner appassionato e storyteller, sono Simone. Condivido consigli, ispirazione e scienza per aiutarti a correre meglio e vivere al massimo ogni passo

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Joined Nov 19, 2024
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