3d • Training
1. Ziel erreicht 🥳
Ich habe mein erstes Ziel erreicht, welches ich mir gesetzt hatte. Und zwar schaffe ich nun fünf Muscle-Ups am Stück ☺️
Sie sind zwar noch „explosiv“, also möglichst schnell hochziehen, aber irgendwann möchte ich die auch etwas langsamer schaffen.
Ich muss aber dazu sagen, dass ich im Frühling bereits drei am Stück schaffte, dann aber ab Juli eine viermonatige Pause hatte.
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1. Ziel erreicht 🥳
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