同學跟我說:「最近不知道為什麼,失去學英文的熱忱,只有我會這樣嗎?」
也許一開始你熱血沸騰,胃口很大,狼吞虎嚥,但是很快就累了,很多人在這個時候進入停滯期,甚至選擇放棄,幾個月後必須重練,掉入惡性循環。
我是這麼回覆的:學習跟吃飯很像,每個人有不同的胃口,這個胃口會因為需求、目標、生活型態、心情、健康而被影響,當你吃飽了就不要再逼迫自己,硬塞會有反效果,這時身體傳送訊息告訴你「該休息、消化了」,適時聆聽身體,才能夠做最好的打算。
胃口小的時候,該怎麼辦?
- 休息&消化:放下學習和學生這個「study」的期望和身份,純粹讓自己的腦袋休息,回想過去幾個月學到的東西,寫日誌紀錄進步的地方。回想是讓記憶玩耍的機會。Let your mind wonder and reset.
- 小顆維他命:不想讀書?用聽的吧!聽歌、看電影、看 YouTube、聽 podcast,不要小看這種被動式記憶方法。
- 消耗熱量:從文化或興趣下手,用「中文搜尋」相關文化資訊,例如明星訪談、電影背景、MLB、NBA、林書豪、墨式料理、真實犯罪、慢跑、Hyrox,誰說一定要用英文才能學英文?這類型的會話資本反而讓你說話更有魅力。
其實四月的探索活動背後的情緒是跟胃口小的人溝通,一起消耗熱量,慢慢累積胃口(work up your appetite),因為當你準備好了、開始餓了,身體會告訴你。 Hope it helps!
Bannai.