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6d •
Social Media Start
Ich habe mich endlich getraut einen ersten Post auf Instagram hochzuladen! Er ist zwar sicher nicht gut und ich hab noch keine Ahnung wie man Reels usw. alles erstellt aber ich wollte schon so lange selbst bisschen was teilen und hab mich nie getraut weil "ich das ja nicht kann". Also falls mir gern jemand folgen und supporten mag, ich heiße dort @annafichtingr Droppt gern auch eure Instagram Namen wenn ihr euch gern connecten wollt :D Und bitte auch gern Tips, ich bin echt dankbar für ALLES haha
1 like • 3d
Mega dass du dich überwinden konntest, folge dir jetzt🫶🏻🥰
1 like • 3d
@Anna Fichtinger Maaa Maus so süß von dir🥺🥺, danke kann i nur zurückgeben ❣️❣️Deine Videos sind schon voll gut, musst umbedingt weitere machen🥰💪🏻
11d •
Gestrige Sidequest
Hey! Ich wollte mit euch meine Sidequest von gestern teilen: Da eins meiner Ziele für die Challenge ist, eine Baby-Laufmaus zu werden habe ich mich gestern mal getraut im Geschäft anzurufen und wegen einer Beratung zu neuen Laufschuhen zu fragen. Ich hatte dann im Endeffekt eine richtig liebe Verkäuferin, die mit mir ganz viele Schuhe probiert hat & geschaut welcher was für meinen Fuß bzw. Laufstil optimal wäre. Im Endeffekt hab ich mir dann diese Schätzchen gegönnt und bin super happy :D
0 likes • 9d
Erzähl uns dann, wie sie sich beim Laufen anfühlen ☺️ Ich brauch nämlich auch mal wieder neue Laufschuhe🤔😁
0 likes • 3d
@Anna Fichtinger Ohaa hört sie ja mega an mit den neuen Schuhen😍 Ich hab jetzt nur ein paar von Nike 🙂↕️ die hab ich schon länger, deshalb wollte ich mir unbedingt neue kaufen🥰
11d •
genug trinken 🧋
Habt ihr Tipps wie man es schafft mehr zu trinken? Ich tue mir leider sehrrrr schwer über den Tag genug zu trinken😪
1 like • 9d
Ich mache es auch immer so, dass ich mir in der Arbeit gleich einen großen Krug Wasser hole. Den versuch ich dann bis Mittag auszutrinken und dann hole ich mir danach den nächsten Krug. Und schon hab ich gleich mal 2 Liter geschafft.😁 Im Gym schaue ich dann, dass ich in den Satzpausen gleich mal etwas trinke. Früher hatte ich auch Probleme, genug zu trinken - aber so ist es mir dann schon viel leichter gefallen 🥰
15d •
Bist du Team Mealprep?
Ladies mich interessiert mal: Seid ihr im Team Mealprep?🌯🍚🥪🍎 Kurze Story von mir selbst: Früher dachte ich oft: „Boa ja ich sollte vielleicht auch Mealprep machen, um meine Dream-Shape zu erreichen…“ Aber Realtalk: Mealprep hat sich für mich lange Zeit nur nach einer weiteren Aufgabe in meinem stressigen Alltag angefühlt…😳 Ich dachte Mealprep ist voll fad und ich muss immer das Selbe essen. Heute LIEBE ich meine Mealprep Routine. Sie gibt mir so viel Struktur & mentale Ruhe. Ich habe nicht ständig Essen im Kopf und kann mich viel mehr auf meine Arbeit, mein Training und allgemein mein Leben konzentrieren.🤩🙏🏽 Wie geht’s euch mit dem Thema?
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23 members have voted
1 like • 14d
Geht gar nicht mehr ohne MealPrep 🥰- vorallem wenns stressig ist 🙂↕️
15d •
Pr
Alsooo ich hatte im August eine Knie Op, durfte deshalb ewig nichts in Gym (2 Monate) und bis 3 1/2 oder so kein Beintraining. Vor der Op war 2x 52,7 an der Hipthrust mein Rekord Heute hab ich die 52,7 wieder geschafft, aber auf 5wdh Ich muss ehrlich sagen, ich könnte gerade vor Freude weinen
1 like • 15d
Maaa mega❣️❣️Freu mich riesig für dich, dass es wieder so gut voran geht nach deiner Op 🥰💪🏻
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