Der NVS ist ein Wunderhilfsmittel

Heute nach dem ausgedehnten Spaziergang mit Frau und Kind legte ich mich etwas verspannt ins Bett, weil mein linkes Knie das verursacht. Ich hab mir die 2 Kabel mit den 4 Ohrclips montiert und diesmal passte Stufe 2 zu meinem Empfinden. Sofort entspannte sich meine linke Seite wie jedesmal und in meinem Bauch gluckste es anfangs stark und mit der Zeit weniger, aber bis zu 20 Minuten lang auf der linken Seite. Ich konnte es kaum glauben. Danach schlief ich den ganzen Nachmittag. Gegen Abend ein wenig Kinderfilme gucken und Nachtessen. Gute Laune und null Stresssymptome. Dann wieder ins Bett und angenehm müde. Meine Tochter möchte noch mal Kinderfilme schauen und bald schon schlafen wir alle. Das jahrelange Gefühl zu aufgepeitscht zu sein um einschlafen zu können entsteht nicht. Die letzten Nächte konnte ich besser einschlafen. Ich nehme wieder Melatonin ein. Aber das alleine ist es nicht. Die innere Anspannung ließ mich zuvor trotz Melatonineinnahme nicht einschlafen. Jetzt ist es wesentlich besser. Gute Nacht @alle ✨✨

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