ich bin Michael, Kärntner, wohn in Osttirol und bin neu hier. Von Montag bis Donnerstag bin ich auf Montage in Deutschland, meistens irgendwo am Ende der Welt, in einem Beruf, in dem Unachtsamkeit teuer wird. Früher waren das sechs Tage die Woche, heute sind’s dreieinhalb. Mein Weg runter ist kalt. Ich geh ins Eiswasser, auch im Winter. Da drin kannst du nicht grübeln und nicht streiten, da kannst du NUR atmen. Das, was ihr hier Vagus und Nervensystem nennt, hab ich jahrelang einfach „danach ist der Kopf still” genannt. Den Rest erledigt der Bach, an dem ich mit meiner Hündin Mira spazieren geh. Dass ich grad jetzt hier gelandet bin, ist für mich übrigens kein Zufall. Meine Frau und ich tragen beide „Fate” als Tattoo, das sagt eh alles. Mich interessiert die alte nordische Welt, und warum Dinge genau dann passieren, wann sie passieren. Geht wer von euch auch ins kalte Wasser, oder seid ihr eher Team Wärmflasche? 😄 Ich freu mich, a bissl mitzulesen und von euch zu lernen.

Erfahre, was der optimale Dynamikbereich deines Nervensystems ist und wie du in diesen hinein kommen kannst Erfahre, wie du neben dem Reset deines Nervensystems deine Verdauung resetten kannst Erfahre, wie du die Kontrolle über deinen Geist zurückholen kannst Erfahre, wie du deinen Körper darauf konditionieren kannst, neue Stammzellen zu bilden und vieles weitere https://www.vital-generation.de/wp-content/uploads/2021/12/In-30-Tagen-zu-mehr-Freude-Vitalita%CC%88t-und-Erfolg-2.pdf