20d • General discussion
Strzelające biodro - pytanie
Cześć Wszystkim :)
Dzisiaj zacząłem treningi w ramach zardzewiałych małp i podczas wykonywania podnoszenia nogi w leżeniu na boku okropnie strzelały mi ona biodra. Czy to normalne? Czy to się rozcwiczy? Jakieś porady czy doświadczenia w tym temacie?
0
5 comments
Strzelające biodro - pytanie
Leaderboard (30-day)
1
+50
2
+39
3
+18
4
+12
5
+12
Powered by