Activity
Mon
Wed
Fri
Sun
Sep
Oct
Nov
Dec
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
What is this?
Less
More
TAZ DOJO - Borys Mankowski

796 members • $7/month

3 contributions to TAZ DOJO - Borys Mankowski
1 like • May 21
Super. Myślę, że moje dwie małpeczki chętnie z takich treningów skorzystają :)
Aktualności
No więc kolejne treningi: dwa z serii "praktykujące" 28my "sprawne małpy" 5ta "małpia 7mka" pod ścianą zamykamy 10 etap siły w mobilności. W kolejnym tygodniu planuje wrzucić zardzewiałe i taz drilla ! Tymczasem udanego weekendu, który już za chwilę
1 like • Apr 16
Super. Im więcej tym lepiej w tym wypadku :D
Strzelające biodro - pytanie
Cześć Wszystkim :) Dzisiaj zacząłem treningi w ramach zardzewiałych małp i podczas wykonywania podnoszenia nogi w leżeniu na boku okropnie strzelały mi ona biodra. Czy to normalne? Czy to się rozcwiczy? Jakieś porady czy doświadczenia w tym temacie?
1 like • Jan 25
Okej. Dzięki wielkie za Wasze odpowiedzi :D To już się nie stresuję:P
0 likes • Jan 26
@Łukasz Mackiewicz Dzięki za podzielenie się tym ze mną :)
1-3 of 3
Dominik Strojewski
1
2 points to level up
@dominik-strojewski-9353
Cześć :)

Active 19h ago
Joined Aug 4, 2026
Powered by