Treningi "na próbę". Jeśli macie wśród siebie ludzi, którzy zbierają się od dłuższego czasu, możecie im podeslać, żeby sprawdzili i może poczują to co My :) Cudownej niedzieli dla wszystkich ! Zardzewiałe Małpy - najniższy poziom mobilności. - Sprawdź ! Treningi na próbę · TAZ DOJO - Borys Mankowski

Po obozie wiem, że nie brakuje tu osób nie posiadających żadnych social mediów, także wiem, że ten rozkład jest tutaj potrzebny :)

Słyszę szepty za plecami. Domownicy coś tam buczą pod nosem że: "ile można, ciągle małpy..." "wstaje o 7 rano, a do pracy nie idzie i z telewizora ciągle jak mantra ten sam głos leci - siemanko" "może coś go boli, spać nie może, kula się po ziemi" No i dobra, przecież nie rozumieją ci co smaku banana zrywanego z korony drzew na świeżo nie znają... Myślę pal-to-licho idę dziś na rower . . .

Czołem małpiszony. Im dalej w las i widząc progres w treningach zauważyłem, że bardziej zwracam uwagę na to co ląduje na talerzu. Nigdy wczesniej specjalnie nie przywiązywałem do tego wagi. Jak u Was wygląda kwestia odżywiania, suplementacji? Może macie jakieś sprawdzone i fajne przepisy? Mi i dzieciakom bardzo podszedł omlet wg. przepisu Borysa z kanału yt.

Wam też ścinają viedo ? obraz idzie nie raz klatkami lub całkiem się zwiesza , nie w każdym.