Aug 2 • General discussion
Pytanie
Witam Mistrzu, tydzień temu naderwałem ścięgno przy przedramieniu. Jakie ćwiczenia polecasz teraz żebym nie używał prawej ręki aby się dobrze zregenerowała. Ogólnie dawno nie trenowałem i zależy mi do powrotu do mobilności
2
2 comments
Pytanie
Leaderboard (30-day)
1
+37
2
+34
3
+20
4
+17
5
+12
Powered by