以下為自我介紹格式： - 我是：Janet - 我是：運動愛好者 - 最近最想搞懂的身體/動作問題：家人大腿膝蓋緊繃到無法下蹲，已越發嚴重 - 想在 SenFit 教練圈學到什麼：想學到更多如何判斷疼痛的問題點及如何透過運動改善 懇求給予like，謝謝

大家可以叫我Jenny，現在是位健身教練，除了訓練以外也對運動心理領域很有興趣，目前希望突破的點是，希望自己對於學員問題的敏感度可以再提升，並且找到適合的方式協助她改善。期待在這裡可以學習到更多相關知識！！

我怎麼稱呼： Peiyu 我的身分/領域： 物理治療師 最近最想搞懂的身體/動作問題： 臨床上常遇到個案骨盆前傾、核心無力，導致腰痛反覆出現。 還有在站姿動作中，個案容易過度使用腿後側出力，反而無法有效啟動臀大肌，想更深入理解動作控制與介入方式。 想在 SenFit 教練圈學到什麼： 希望能更系統化理解動作分析，提升臨床評估與訓練設計能力，讓個案可以更有效改善問題。

Hi~大家好 我是大克，過去是一位游泳運動員，現在是剛考到nsca cscs證照的菜鳥，在IG上滑到了 senfit教練圈 覺得是含金量很高的地方，我想來這邊學習更多有關於運動相關的知識，把自己的知識含量提升上去，這樣在面對各種問題時至少不會腦袋空白。 感謝創辦人 史博比Bii 老師 打造了這麼好的環境供大家一起學習。

- 我怎麼稱呼：Johnny - 我的身分/領域：我剛出社會不久，目前在軟體業就職是一名菜鳥工程師/PM。工作之餘，我也是一名在學習中的popper，目前身體酸痛的來源主要是因為跳舞 - 目前遇到的挑戰/想突破的點：從小吸收算不錯(?)即使住院12天沒吃飯都還圓滾滾的…長大了希望能把自己的身材練的精實一點，再加上跳舞也需要body control，所以希望能打造一個好用好看又健康的身體 - 加入 SenFit 教練圈的期待是什麼？ 因為久坐的關係，加上單獨訓練，其實重訓久了雖然肉量看起來有增加，但身體的肌肉量一直不太平衡。有請過教練協助修正，但多數遇到的都是說我的動作還算標準沒什麼要調。所以希望在這個社群能學習到讓我能自己幫助自己的知識，靠人不如靠己，不想再花錢贊助一些解決不了問題的教練了… - 我的社群連結：https://www.instagram.com/ying_i_am_johnny/ 如果是會出沒在雙北worldgym的人歡迎成為gym bro（一直想參加一些有趣的比賽但沒夥伴一起，去年參加了斯巴達，希望能有新朋友一起挑戰更多有趣的事情！）