Mar 20 (edited) • 📢重要公告
這週日3/22台北團練喔！
這禮拜一、二發燒燒了一天半，全身痠痛到整天都躺在床上，再次體驗到生命的脆弱，再次體會到健康的可貴... 🥹
#能跑步的日子都是好日子
上臺北跟大家一起跑一跑，恢復一下身體的機能。
大家平常要吃得健康一點！我這次病程算短，平常對吃的滿重視，還有加上運動習慣，所以以流感來說，真的恢復得算快了。（腸胃還沒恢復）
提醒大家，也提醒自己：日常的維護，就是生活的最高級的投資 🙌
4
2 comments
這週日3/22台北團練喔！
skool.com/run-grow-together-9533
給不想競技、只想慢慢開始的你。先讓跑步變輕鬆，成績是後來的事。免費・線上・教練親自回
Leaderboard (30-day)
1
+4
2
+4
3
+1
4
+1
5
+1
Powered by