Cambios Reales. · PURE CYCLING

Cambios Reales.

Cuando inicie en esto, yo era de los que solo se montaban en la bicicleta y salia cada Domingo, sin una preparación antes ni despues de la rodada, Gracias a los consejos que leo y veo en las videollamadas pude entender que lo estaba haciendo mal, ahora entiendo lo importande que es la preparacion antes de , que tipo de alimentacion debo de tener tanto la noche anterior coimo el dia de la rodada.

Tomando en cuenta ese conocimiento les puedo comentar que este Domingo que paso pude ver y sentir una gran diferencia.

Me senti feliz y motivado con el resultado, pude mejorar mis tiempos y no solo eso, pude terminar sintiendome bien, con energía y super motivado.

Mis piernas ya no dolian como antes y me senti todo un ganador.

Gracias PURE CYCLING.....

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