Nahrungsergänzungsmittel · Pflanzenstark

Nahrungsergänzungsmittel

Guten Morgen!

Auch wenn man sich ausgewogen und vielseitig ernährt, kommt man oft nicht ohne Nahrungsergänzungsmittel aus – vor allem dann, wenn man komplett auf tierische Produkte verzichtet. B12 ist zum Beispiel ein absolutes Muss! (Welche weiteren Supplemente sinnvoll sein können, bespreche ich in Modul 04)

Wusstet ihr, dass viele Nahrungsergänzungsmittel nicht auf Reinheit und Schadstoffe geprüft werden, bevor sie in den Verkauf gehen? 😳

Viele Hersteller werben zwar mit Tests auf Reinheit, aber oft sind diese Berichte nicht aktuell oder decken nur bestimmte Bereiche ab. Einige Hersteller testen nur auf Schadstoffe, andere auf Nährstoffgehalte, und es gibt sogar solche, die ganz auf regelmäßige Kontrollen verzichten.

Jetzt seid ihr gefragt! Nutzt ihr bestimmte Nahrungsergänzungsmittel und wollt sicherstellen, dass sie wirklich sicher sind? Schreibt mir den Namen des Herstellers in die Kommentare – ich werde für euch nachhaken und die Antworten zusammentragen.

Lasst uns gemeinsam Klarheit schaffen! 💪

Natalie ❤️

57 comments