Apr 22 • Logros y Retos 💪🎯
🌟 No hay secretos… solo práctica constante
Hoy quiero compartir una experiencia que me dejó pensando 🤍
Estaba practicando al aire libre, y al terminar, dos personas se me acercaron para felicitarme por mi práctica de verticales 🤸♀️. Normalmente me da un poco de pudor practicar en espacios públicos, pero también siento que es una forma de mostrar una pequeña parte de lo que el yoga puede ofrecer, más allá de los estereotipos. Tal vez, incluso, despertar curiosidad en alguien que aún no ha dado el paso de empezar.
Me preguntaron: “¿Cómo aprendiste a hacer eso?”Mi respuesta fue sencilla: No hay secretos. Es cuestión de repeticiones. Es practicar cada día. Sí, de verdad, cada día.
✨ La reflexión que quiero dejaros es esta:
No podemos esperar ser buenos en algo si acabamos de empezar. No es realista pensar que sin experiencia previa vamos a tener dominio. Pero lo que sí podemos hacer es practicar, repetir, fallar y volver a intentarlo. Día tras día.
No importa si tienes talento natural o no. La práctica constante supera cualquier inclinación natural. Esta idea se repite en el yoga, en la música, en el deporte, en el arte… en todo lo que requiere crecimiento real. 🌱
Así que, si hay algo que se te resiste en tu práctica, no te frustres. No estás “fallando”. Estás construyendo. Cada intento cuenta. 💛
¿Nos compartes algo que pensaste que iba a ser imposible para ti y al final lo lograste?
Para mi fue Pincha Mayurasana. Creo que tengo sim exagerar, más de 1000 repeticiones en esta postura.
Ommm 🕉️
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🌟 No hay secretos… solo práctica constante
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