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Jun 1 • 訓練挑戰🏃
八週增加10碼挑戰Part2，17:00上線
⛳Part1的訓練四週已結束，在訓練過程有遇到什麼動作需要調整的嗎？
有沒有什麼動作，你做得很上手，到了第四週已經增加重量或是次數了嗎？
準備好今天一起開啟Part 2 第一天的挑戰了嗎？
👇👇留言告訴我你準備好加入了！！
PS:第五週開始難度會提高一些，所以建議先完成前四週再開始Part2的訓練唷～
想開始但不知道怎麼開始的球友，可以先看看這篇（直接點擊）唷～
這裡也說明如何升等解鎖前四週的訓練動作唷～
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Ariel Hsu
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八週增加10碼挑戰Part2，17:00上線
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你的身體是擊球的引擎，不是桿子。🏆Evolve through Mixture Plus. Build the Engine. Power Every Swing.🏌️‍♀️
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Leaderboard (30-day)
1
Hunter Chu
+4
2
Isabelle Tsai
+2
3
Julia Chu
+2
4
木木 林
+1
5
董 姿佑
+1
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