Recientemente me pidieron para un taller si podía presentar una tabla resumen para cada una de las fases del ciclo y hoy os la comparto para que la tengáis a mano y os ayude a comprender mejor vuestro ciclo!
Como siempre me gusta incorporar las 4 categorías del A.M.O.R propio para ayudarnos a incorporarlo en nuestras rutinas y nuestros ciclos.
Os comparto en imagen y PDF. Espero que os ayude y no dudéis en pedirme más recursos que os puedan ayudar! Soy todo oídos! 👂