Dec '24 • General 💬
Tarea 2 del reto
🖤Cosas que me regeneran dopamina ficticia:
- La comida chatarra 🍔 y el dulce 🍭
- Pasar horas en redes sociales sin propósito 📱
- No cumplirme con lo que dije que haría ❌
💛Cosas que me generan dopamina real:
- Pasar tiempo ⏱️ de calidad con mi hijo ( 100% presente )
- Leer 📚
- Pasear, conocer lugares nuevos y estar en la naturaleza 🗾
- Chulear tareas culminadas ✅
- Planificar mi semana 📝
7
1 comment
Tarea 2 del reto
powered by
skool.com/majosbook-club-8604
⚔️ El mejor club hispanohablante para ELIMINAR la procrastinación 📌 No en años, en SEMANAS
Suggested communities
Powered by