6d • 💬 CHAT
Evalúa tu nivel 🔥💪🏾
✅ Calistenia:
- Máximas dominadas 5
- Máximas flexiones 20
- Máximas sentadillas 50
- Máxima altura en salto vertical 2,52
- Máximo tiempo en sentadilla profunda 16’
- Máximos toque hombro en bestia 60
✅ Kettlebell: Máximas repeticiones en 1 minuto
- Máximos swings 38
- Sentadilla goblet 38
- Clean 33
- Snatch 24
- Press unilateral 35
Aún no había subido mi evaluación. Aquí va. Ahora que voy a volver a coger el ritmo seguro que mejoro muchísimo 🦍😊
A tope!!!
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