Día 2 completado ✅ · Kettlebell Training Club

Día 2 completado ✅

Dia 2 completado, vi por encima la corrección de errores y vi q cogía poco peso y utilizaba mucho las rodillas. He intentado corregirlo y hoy he cogido una de 12kg ya q el otro día cogí la de 10 kg. Aún no interiorizo muy bien el movimiento y me cuesta un poco pero estoy intentándolo. Mala suerte que solo grabé los primeros ya que después seguí practicando y creo q me salía algo mejor porque empecé a notar más el glúteo. Pongo algunos fragmentos que tengo :)

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