5 años más tarde… 😳 Había dejado abandonado el último entreno del reto de 30 días, pero ahí va. El próximo cerraré con el deep 6 que tengo muchas ganas de hacer y de evaluarme, lo que pasa que no sé cuan real será con la kb de 8kg. Pero cuando tenga acceso a más kgs lo repetiré. Buen entreno 💪🏾
He estado fuera de servicio varias semanas. Mucho curro, otros entrenos, proyectos, asuntos familiares… en fin, he priorizado otros asuntos. Estamos de vuelta y comparto vídeo para seguir avanzando. Un abrazo
Holaa estoy de vuelta. Me pondré al día con todo lo que hayáis publicado estos días. Aquí dejo unos vídeos de hoy que me ha sido complicado grabar (de ahí a que sea en una esquina) porque había gente por todos lados 😰😰. Espero que vaya todo muy bien!!! Ya os contaré más sobre mis proyectos.
Creo que la gente ha empezado a ponerse en forma para luego comer polvorones en navidad y no me dejan un hueco para grabarme 🤣🤣. Buen entrenoo pero he acabado bastante quemadilla hoy, pero muy buenas sensaciones. He cogido las ktb de 12,10 y 8 dependiendo del ejecicios y las series. Me queda el reto final creo así que nos vemos 🫡
Aprovechando los últimos días del reto para seguir puliendo y mejorando cada ejercicio. En el swing lateral intento jugar mejor con las piernas y extenderme cuando la kb está arriba. Aún así podría rotar un poco más como vimos. Pero contenta con el avance en estas semanas 💪🏾 En el último ejercicio, os dejo a alguien que también quería aparecer en la cámara 📸🐶😍