Wie einige schon mitbekommen haben, sind wir seit einiger Zeit im Bereich Tactical Games unterwegs. Ein Wettkampfformat mit Ursprung in den USA, das seit 2025 auch in Europa angekommen ist. Aktuell finden Wettkämpfe in Polen und Italien statt, ab 2027 voraussichtlich auch in weiteren europäischen Ländern. Die Tactical Games verbinden Sport und Schießen auf unterschiedlichen Stages. Manche sind rein schießtechnisch, andere rein körperlich und viele kombinieren beides. Die körperlichen Anforderungen kommen den Belastungen im Dienst sehr nahe. Laufen, Sandsäcke tragen, Seilklettern und viele weitere Aufgaben treffen auf Schießen unter Vorbelastung, unterschiedliche Distanzen und verschiedene Anschlagsarten. Genau diese Kombination macht das Format für Einsatzkräfte so interessant. Wir waren im Juni in Polen dabei und haben das Ganze videografisch begleitet. Schaut gerne auf unserem YouTube-Kanal vorbei und verschafft euch einen Einblick in die Tactical Games. Lasst gerne etwas Support da. 🫡🇩🇪🦇 Tactical Games Vlog I https://youtu.be/uFMERFrrMBo?si=FTs1BUKSEINB7qWi Tactical Games Vlog II https://youtu.be/ptbFr0YkFEs?si=z7AB-AsIypV38RsC

Gruß in die Runde, das Thema Kampfsport ist vor allem für die Polizisten unter uns, die sich Richtung BFE oder SEK orientieren, ein essenzieller Bestandteil des Auswahlverfahrens, der Ausbildung und, viel wichtiger, auch des späteren Dienstalltags. Am Wochenende habe ich mit einem ehemaligen Athleten telefoniert, der sich aktuell in der Ausbildung beim SEK Berlin befindet. Er hat noch einmal betont, wie wichtig es ist, in diesem Bereich gut aufgestellt zu sein. Zum einen wird Kampfsport in der Ausbildung gefordert und zum anderen legen die Einheiten großen Wert darauf, dass Bewerber hier bereits Handlungssicherheit mitbringen. Wir können daher jedem, der dieses Ziel oder ein ähnliches verfolgt, nur empfehlen, Kampfsport fest in sein Training zu integrieren. Ob ihr Boxen, Kickboxen, MMA oder BJJ trainiert, ist zunächst zweitrangig. In vielen Auswahlverfahren, unter anderem auch beim KSK, geht es in den Sparringssituationen jedoch zunächst um klassisches Boxen oder Kickboxen. Daher empfiehlt es sich, in diesen Bereichen besonders fit zu sein. Wenn ihr Fragen dazu habt, schreibt sie gerne hier in die Kommentare. Wir haben außerdem jemanden in unserem Team, der die Nahkampfausbildung für ein anderes SEK durchführt und euch bei fachlichen Fragen weiterhelfen kann. 🫡💪🏻

Hallo, ich bin Anfang 20 und gehe bald zur Polizei (geh. Dienst). Davor FWDL12. Habe mich dem Performance Coaching angeschlossen, weil ich es zeitlich attraktiver finde, wenn ich mir keine WOD‘s ausdenken muss (auch bekannt als „zu faul“ :D). Habe eine Fitnesstrainer A-Lizenz und war aufgrund meiner sportlichen Leistung als Gefreiter (LOL) für das Sportkonzept meiner Kompanie (gelbe Litze) verantwortlich. Momentan Zivilist. Ich freue mich auf Bekanntschaften.

Gruß in die Runde, wir haben gerade unter „Classroom“ die Präsentation sowie die Übungen rund um das Thema Koordinationstraining hochgeladen. Für alle Athleten aus dem Performance Coaching und dem 1:1 Mentoring sind die Inhalte ab sofort verfügbar und können direkt genutzt werden. Viel Spaß beim Training! 🫡💪🏻

Wie schaffst du es, über die gesamte Belastungsdauer leistungsfähig zu bleiben, ohne früh einzubrechen? In unserem nächsten Community Call sprechen wir über Pacing und schauen uns an, wie Herzfrequenzbereiche, Bewegungseffizienz und deine individuelle Schwelle deine Leistung beeinflussen. Fragen zum Thema gerne vorab hier unter den Beitrag posten. 👇