Sep 9 (edited) • 📣 ANUNCIOS
Nos vemos mañana a las 11.00h
Holaa
Como ya sabéis esta semana vamos a preparar un batchcooking pensado para que tengas resueltas comidas y cenas de lunes a viernes.
Si quieres adelantar algunas cosas, puedes:
-Preparar las crepes, que ya hicimos en anteriores directos
-Cocer las patatas
-Cocer los huevos (añade a la olla de las patatas)
-Tener vegetales cortados
🔪 ¿Qué vas a encontrar?
- Preparaciones base que en 5 minutos te permiten tener lista la comida o la cena.
- Algunos platos casi terminados y otros que se disfrutan mejor cocinándolos en el momento (como pescado o carne a la plancha).
- El equilibrio perfecto entre ahorrar tiempo y disfrutar al máximo del sabor.
Os vuelvo a dejar el PDF con todo por aquí, y dejo por escrito la recetas finales:
- Pasta con pesto rosso de burrata
- Carne o pescado con patatas al pesto de cilantro
- Musaca
- Gofres con pollo mechado
- Tacos con bolognesa
- Canelones de pollo
- Huevos rellenos con ensaladilla de pollo
- Galette de tomates asados con anchoas
- Wrap de pollo
- Pasta bolognesa
Seguimos a tope con la semana !!
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Nos vemos mañana a las 11.00h
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Aprende a cocinar de forma saludable, rápida y brutal gracias al Método Fast&Healthy
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