Tra poco parto per Milano per il workshop dedicato alla Tecnica di corsa: è sold out, e ne sono felicissimo, ma che fatica mettere insieme gli atleti.
Resto sempre un po’ sorpreso nel vedere quanto pochi runner si impegnino davvero a migliorare partendo dalle basi: la tecnica.
Tutti vogliamo correre più forte, più veloce, più lontano… ma quanti dedicano tempo a costruire le fondamenta? È come voler alzare un grattacielo partendo da un terreno instabile.
La verità è che la tecnica non è un “di più”, è l’investimento che fa la differenza: meno infortuni, più efficienza, più longevità nella corsa.
👉 Per fortuna nel nostro Club trovate percorsi e strumenti per lavorarci con costanza. Non è “sexy” come un nuovo PB, ma è quello che vi porterà più lontano di qualsiasi record.