Ciao a tutti, è un piacere far parte di questo gruppo, ho acquistato il libro ed eccomi qui!
Sono Leonardo Ingegnere e Geometra, mi occupo di ambiente e territorio.
Ho 34 anni e faccio praticamente attività fisica (palestra) da 15 anni, nutrizione da 3 anni e ballo da 11 anni.
Ultimamente ho integrato alle mie passioni anche la corsa (prima correvo sporadicamente 10km) .Oggi mi sono attrezzato ed appassionato alla corsa (10km, max 21 km) sto lavorando per portare il mio PB sui 10km sotto i 45min.
Vi auguro una splendida giornata.