Dec '25 • Formazione
Gare A, B e C: come scegliere davvero
Non tutte le gare vanno preparate allo stesso modo.
Gara A
→ poche (se lunghe max 3) all’anno
→ richiede costruzione, focus, recupero vero
Gara B
→ test o passaggio
→ si corre bene, ma senza stravolgere il piano
Gara C
→ esperienza, allenamento di qualità
→ zero pressione, zero taper
Il segreto non è correrne poche o tante.
È incastrarle senza rompere la continuità.
👉 Se guardi al 2026, quale gara oggi metteresti come A?
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Gare A, B e C: come scegliere davvero
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