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7d •
Sibo a metano
buongiorno a tutti, ho una sibo a metano produttore ma stranamente senza stipsi, anzi...spesso il contrario. Il problema principale è la formazione costante e continua di aria con i fastidi correlati... Qualcuno nella mia situazione?! avete provato olio di origano?! un grazie ai Doc e a tutti voi
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Jun 9 •
Diaframma
Buongiorno a tutti, sono in cura da Francesco da ormai 5 mesi per una SIBO e sto decisamente molto meglio ma rimango ancora con qualche sintomo soprattutto gonfiore e flatulenze. Ho seguito tutti i video di Gianluca e li ho trovati molto interessanti e utili . Parto da una buona base, credo, nel senso che come test sono ampiamente >40s e > 25s. Pratico la respirazione diaframmatica sostanzialmente sempre, oramai da 2-3mesi, spero nel modo corretto… Massaggiando il diaframma ho scoperto una zona dolente che ho indicato qui:
1 like • Jun 19
@Francesco Sgarzi @Gianluca Prete grazie ad entrambi! in realtà chiedevo a Dario se la sua sibo fosse ad idrogeno o a metano. Io credevo dai miei sintomi ( non ho stipsi anzi) di avere una sibo a idrogeno e invece dai breath test ho sibo a metano. Un soggetto "fortemente metano produttore " (come sono stato definito dal gastroenterologo, che poi chissà da cosa dipende) non dovrebbe avere stipsi rispetto ad una frequente evacuazione spesso non formata e tanta tanta aria?! grazie ad entrambi
1 like • Jun 19
@Francesco Sgarzi migliorato rispetto ad alcuni periodi ma la tendenza a produrre tanta aria c'è e c'è sempre stata e quindi...sono qui per imparare grazie a voi 🙂
May 25 •
PRANZETTO
Straccetti di Filetti di sogliola alla curcuma Fagiolini saltati in padella Olio evo Semi di lino tritati al momento
1 like • May 28
bell' aspetto! quanto ci mettono i fagiolini in padella?! sinora sempre bolliti ma voglio cambiare
1 like • May 28
@Filippo Fenara grazie! eh infatti un minimo vanno sbollentati
May 26 •
RISCONTRO 🤩
Ciao ragazzi, ci date un riscontro sui contenuti che vi abbiamo caricato? Li avete visti tutti? Vi piacciono? Sono utili? Così che possiamo migliorare! 🦾
1 like • May 28
molto molto interessanti, semplici da seguire e concreti, grazie
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@ugo-palmieri-4841
38 anni da Roma, una gestione quotidiana con una pancia che "si fa sentire "
Active 1d ago
Joined May 19, 2025
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