Jun 9 • General discussion
Diaframma
Buongiorno a tutti, sono in cura da Francesco da ormai 5 mesi per una SIBO e sto decisamente molto meglio ma rimango ancora con qualche sintomo soprattutto gonfiore e flatulenze.
Ho seguito tutti i video di Gianluca e li ho trovati molto interessanti e utili . Parto da una buona base, credo, nel senso che come test sono ampiamente >40s e > 25s. Pratico la respirazione diaframmatica sostanzialmente sempre, oramai da 2-3mesi, spero nel modo corretto…
Massaggiando il diaframma ho scoperto una zona dolente che ho indicato qui:
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Diaframma
skool.com/zerogonfiore
Libera il tuo intestino, ritrova energia e serenità. Un metodo integrato che va oltre la dieta.
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