Hello 😊 Je cherche des idées de petits déjeuners sains et simples à emporter. Si vous avez d’autres suggestions que les banana breads, je suis preneuse, merciii ! ☺️

Bonjour à toutes ! Je m'appelle Soazic, j'ai 26 ans et je vis a Vannes en Bretagne (Morbihan). Dans la vie, je suis diététicienne et passionnée de danse depuis toujours que je pratique 4-5*/semaine. Cet été j'ai découvert les challenges Youtube du Didi's club et ça a été une révélation aussi bien en terme de renforcement musculaire, de régulation du stress mais surtout sur mon énergie generale. Je suis ravis de pouvoir intégrer le Didi's Club sur Skool. A très vite 🩷

Coucou les Didi's. Je me présente, j'ai 32 ans un travail sédentaire (assistante de direction), et j'ai eu 2 enfants en 2 ans. Mon corps ne s'est toujours pas remis de ces deux grossesses même si la dernière date de 3 ans ... J'aimerais perdre en tout 10 kg pour me sentir mieux dans mon corps. Les vacances à la montagne en famille avec les plats pleins de fromages sont terminés ! A partir de lundi on se reprends en main et sérieusement. Repas équilibrés et sport ! Personnellement j'ajoute le Pilate ai programme TBC qui m'avaient beaucoup aidé a l'époque. En espérant que le tour combiné m'aide à me sentir mieux dans mon corps 🤞🏼

🌟 Bienvenue dans le tout premier Club Pilates en ligne sur Skool ! 🌟 Tu l’attendais sans le savoir… et il est enfin là 🤸‍♀️✨ Un espace unique, pensé comme un studio de Pilates 100% en ligne, où tu peux t’entraîner, progresser et t’épanouir, peu importe ton niveau 💪 (débutante, intermédiaire ou avancée, chacune trouve sa place ici 💕). 🔥 Dans ce club, tu vas retrouver : - Des programmes de Pilates pour sculpter, tonifier et te sentir bien dans ton corps 🌸 - Des recettes saines & gourmandes pour te booster de l’intérieur 🍋🥑 - Mes e-books exclusifs 📚 - Mon suivi en tant que coach pour t’accompagner pas à pas ✨ - Et surtout… une communauté de Pilates girls prêtes à se motiver et s’encourager ensemble 💕 C’est le studio de rêve qu’on attendait toutes : un espace motivant, bienveillant et dynamique où tu vas pouvoir t’entraîner quand tu veux, où tu veux, sans jamais te sentir seule. 💌 Alors installe-toi, fais un tour, et surtout : présente-toi à la team ! On a hâte de découvrir ta belle énergie ✨ Bienvenue dans ton nouveau cocon Pilates 💖 Ici, tu vas te transformer, rayonner et t’éclater 🚀