Einleitung: Stell dir vor, dein Körper wird mit warmem Licht durchflutet, das alles Schwere wegspült. Übungsanleitung: Schließe die Augen und atme tief ein. Stelle dir vor, goldenes Licht fließt von oben über deinen Kopf in deinen Körper. Mit jedem Ausatmen lässt du Anspannung und Sorgen los. Bleibe 2–3 Minuten bei diesem Bild, bevor du langsam die Augen öffnest.

Als Mara an diesem Morgen in ihrem Auto saß, auf dem Weg zur Küste, fühlte sie sich zum ersten Mal seit Monaten frei. Keine endlosen E-Mails, kein nervöses Tippen auf der Tastatur, kein Meeting, das sie in Atem hielt. Der Chef hatte sie mit einem Sonderurlaub überrascht, fast so, als hätte er gespürt, dass sie kurz davor war, innerlich auszubrennen. Seit die Tochter ausgezogen war, war das Haus still geworden, zu still. Ihre Trennung lag ein Jahr zurück, und der Job war wie ein Gerüst gewesen, das sie aufrecht hielt. Doch sie wusste: Dieses Gerüst konnte nicht ersetzen, was ihr Herz so dringend suchte. Als sie am späten Nachmittag die Küste erreichte, empfing das Meer sie mit dem Duft von Salz und Weite. Der Himmel färbte sich in warmes Orange, Möwen zogen ihre Kreise, und das Rauschen der Wellen klang wie ein Versprechen: Hier wirst du finden, wonach du suchst. Mara mietete ein kleines Zimmer in einem alten, weiß getünchten Gästehaus, dessen Fensterläden im Wind klapperten, stellte ihren Koffer ab und ging sofort hinunter an den Strand. Die Sonne stand tief, das Meer glitzerte wie flüssiges Gold. Mara setzte sich in den warmen Sand, spürte die Körner zwischen ihren Fingern und sah hinaus auf die Wasseroberfläche. Sie erwartete Ruhe – und bekam mehr als das. Zunächst nur ein Gefühl: ein leiser Ruf, wie ein ferner Gesang. Sie begann zu meditieren, schloss die Augen, atmete tief ein, ließ los, was sie belastete. Mit jedem Atemzug schien die Welt stiller zu werden. Als sie die Augen wieder öffnete, sah sie, wie sich das Licht auf dem Wasser veränderte. Die Wellen glitzerten nicht mehr zufällig. Sie formten Bilder. Zuerst ihr eigenes Gesicht, dann Szenen aus ihrem Leben: Lachen mit ihrer Tochter, Nächte voller Gespräche mit dem Partner, Spaziergänge im Regen, Kindheitserinnerungen an Sommertage voller Freiheit. All das flackerte auf der Wasseroberfläche wie in einem lebendigen Traum. Und dann erschien sie – eine Gestalt aus Licht und Wasser, kaum greifbar, eher ein Leuchten als ein Körper.

Hallo Zusammen, heute möchte ich euch zu @Michéle Linck „Ai Soul Garden“ Community einladen, nur noch HEUTE kostenlos 🤩💕👍 Hier ist die Info der About Seite: Willkommen im AI Soul Garden, 🌿✨🌸 einem Ort, an dem wir Kreativität, KI und Spiritualität auf neue Weise verbinden. Hier darfst du eintauchen in eine Welt aus magischen Bildern, inspirierenden Worten und kreativen Impulsen. Wir verbinden die Kraft moderner KI-Kunst mit der Tiefe spiritueller Symbole und schaffen so etwas Neues: einen digitalen Seelengarten, der dich nährt, inspiriert und wachsen lässt. In unserer Community findest du: 🌸 Kreative Karten & Visuals – von Affirmations- und Spruchkarten bis hin zu Tarot-Experimenten. 🌱 Impulse & Soul Seeds – kleine Übungen und Gedankenanstöße für deinen Alltag. 🎨 AI Art Inspiration – Prompts, Ideen und gemeinsame kreative Challenges. 💬 Gemeinschaft – ein geschützter Ort, um deine Kunst, Gedanken und Visionen zu teilen. Ob du einfach Inspiration suchst, deine eigene Kreativität entfalten oder Spiritualität mit modernen Tools neu entdecken möchtest: ✨ Im AI Soul Garden bist du willkommen. ✨ https://www.skool.com/ai-soul-garden-8827/about?ref=6a695b7c44944356a53f26150d87416b

Hallo ihr Lieben 💛 Ich freue mich so sehr über jede*n von euch in unserer Glücksmomente-Community! ✨ Damit wir uns hier noch wohler fühlen und ein echtes Miteinander entsteht, möchte ich euch herzlich einladen, euch in der Rubrik „Persönliche Vorstellung“ kurz vorzustellen. 🥰 Manchmal fragt man sich: Was schreibe ich denn da am besten? Darum habe ich eine kleine Vorstellungs-Checkliste für euch erstellt, wo ihr euch ein paar Punkte/Themen heraussuchen könntet: ✅ Name & Wohnort (gerne auch nur die Region) ✅ Hobbys & Interessen – Was macht dir Freude? ✅ Berufliche Erfahrungen oder Aktivitäten – Womit beschäftigst du dich im Alltag? ✅ Warum bist du in unserer Community? – Was wünschst du dir hier? ✅ Lieblingszitat oder Motto – Falls du eins hast 😊 ✅ Eigene Website oder Social-Media-Links – falls vorhanden, gerne teilen! So können wir uns alle noch besser kennenlernen und vielleicht sogar gemeinsame Interessen entdecken. 💫 Ich freue mich auf eure Beiträge und bin gespannt auf die vielen tollen Geschichten und Ideen, die wir hier sammeln werden! 🌈 Herzlichst, Erika 💖

Hallo ihr Lieben, gern möchte ich mit euch eine Kartenlegung machen. Stelle dir eine Frage, atme tief und ruhig ein und aus. Konzentriere dich und kommentiere dann mit einer Zahl, die dich leitet. (1-70) Du erhälst dann deine Karte. Alle einen schönen Sonntag.✨️