今天想聊聊「信心」。 昨天去看畫展，聊到「混沌」。 從混沌走向明朗，往往需要的不是答案，而是時間。 這讓我想到一件很日常、卻很深刻的事。 農夫播下種子，就相信它會長出作物； 孩子出生了，我們也相信他會一眠大一吋。 但輪到自己的目標，我們常常變得很急。 急著看到結果、急著證明沒有走錯， 在「正在長大」的過程裡， 充滿擔心、缺乏耐心， 甚至會覺得事情一定要照著自己想的方式發展，才叫對。 因為我有信仰，我穩住自己的急躁的方法， 就是在基督裡，相信上帝是良善的神。 祂的心意是好的， 祂給我們的，往往超過我們所求所想。 只是，有時候我們更像是在曠野裡的以色列人。 四十年在曠野裡繞圈， 不是因為應許不存在， 應許之地一直都在那裡。 但四十年，說實話真的很難熬，而且誰知道隧道那頭的光，什麼時候出現。 在等待目標長大成熟的時間，你都怎麼穩住自己、堅定信心呢？ Btw, 附上畫家的作品也讓大家欣賞。 🌟 今日MVP：Intellection 思維、Connectedness 關聯、Context 回顧

老實說，很長一段時間裡， 我對「顯化」這兩個字是排斥的。 不是因為我不想讓人生變好， 而是因為我受的訓練， 讓我對所有無法說清楚機制、 條件與限制的說法本能地保持距離。 而市面上多數談顯化的內容， 正好踩在這些紅線上。 它們通常在談的， 是意念、相信、宇宙回應、頻率共振。 但幾乎不談身體， 不談代謝彈性，不談神經系統， 也不談「一個人到底撐不撐得住改變」。 這對我來說，是一個很大的斷裂。 🏷️「顯化」被放在錯誤的層級 後來我慢慢意識到一件事： 我真正排斥的， 並不是「未來會因為現在的狀態而被改寫」 這件事。 畢竟， 從細胞生物學的角度來看， 任何系統的未來狀態， 本來就取決於它現在能不能承載那個狀態。 我排斥的是這樣一種說法： 只要你夠相信、夠正向、 夠用力想，事情就會發生。 這在生物學上，是站不住腳的。 一個能量不足、長期發炎、 睡眠破碎的系統， 不可能因為「想得很美好」， 就突然升級成功。 🏷️當我把顯化放回「身體與神經系統」的尺度，一切突然合理了 真正讓我改變看法的， 不是某一本顯化的書， 而是我開始用自己熟悉的語言， 重新翻譯這件事。 如果我們把顯化拿掉所有形而上的包裝， 只留下這個問題： 一個人，如何從現在的狀態， 穩定地過渡到一個尚未發生、 但他渴望的狀態？ 這個問題， 本質上就是一個生理與系統工程問題。 •神經系統能不能接受新的選項？ •身體能不能提供足夠的能量？ •行為是否有被實際啟動、重複與回饋？ 當我這樣看顯化，它不再神秘， 反而變得非常務實。 🏷️沒有身體承載的顯化，只是空轉的想像 過去那些讓我無法信服的顯化版本， 有一個共同問題： 它們假設人是「隨時可以改變的」。 但從生理角度來看，這是有問題的！ 一個人如果長期處在： • 血糖不穩 • 睡眠不足 • 自律神經高度警戒 他的前額葉功能、延遲滿足能力、 風險承受度，全部都會被壓低。 在這種狀態下， 他的大腦本來就只會做一件事： 維持現狀，避免不確定性。 這不是性格問題，是生理限制。 所以很多人所謂的「顯化失敗」， 其實只是系統從一開始 就不允許那個改變發生。 🏷️真正讓顯化開始發生的，是「做得到的行動」 另一個關鍵轉折， 是我開始重視行動的尺度。 不是宏大的計畫， 而是小到不會引發抗拒的行動。 後來我才意識到， 這正是 Tiny Habits 在神經層級的意義。 從神經可塑性的角度來看： • 小行動，威脅低 • 高完成率，回饋明確 • 重複出現，突觸權重才會真的改變 當一個人每天都在「做得到」的狀態裡，他的大腦才會開始更新對未來的預測。 而這個過程，本身就是顯化。 🏷️當身體開始改變，未來不再只是想像 最讓我驚訝的， 其實不是想法的改變， 而是身體狀態改變後，未來感的出現。 當睡眠穩定、能量回來、 神經系統不再長期過載， 一個人會自然開始做出以前不會做的選擇。 不是因為他突然變得勇敢， 而是因為他的系統， 終於撐得住那個選項了。 這時候，所謂的「未來連結」不再是幻想， 而是身體已經開始適應的方向。 🏷️我相信顯化是可以執行、而且會成真的 我不是因為相信某種神秘力量而相信顯化。 我相信它，是因為當顯化被放回： • 生理狀態 • 神經可塑性 • 行為啟動 • 能量與承載能力 它變成了一件可以做、摸得到、 會累積的事情。 對我這樣一個細胞生物學背景的人來說， 這不是信仰的轉變，而是尺度被放對了。 顯化不是向外祈求， 而是讓整個生物系統， 逐步適應一個還沒發生、 但正在靠近的狀態。 而這件事，是可以被設計、 被執行，也真的會發生的。

我分享大齡女子的戀愛策略，我常說： 要開大漏斗，用小力氣認識人。 一杯咖啡的時間、一杯咖啡的錢、一杯咖啡的心理負擔， 就只是來認識一個人。 我一直覺得，這個邏輯不只適用在戀愛，也適用在所有關係。 先見面、先聊聊， 沒有接觸，就什麼都不會發生； 一旦接觸過，可能性就會打開。 今天，我很榮幸和馬克哥面對面喝了一杯咖啡。 也正式證實，馬克哥真的是 I 人。🤭🤭 說實話，見面前還是有點緊張。 畢竟算是陌生人，也沒帶著什麼明確的問題要諮詢， 單純只是想認識這位，花了一年時間實驗、力行自己想法的前輩。 聊天過程中，有一個點讓我印象很深。 促成馬克哥投入 SKOOL 的動機， 竟然來自年輕人對他的抱怨：「豬隊友」。 老實說，如果我的部屬私底下這樣說我， 我大概會氣到不行。 但他沒有防衛、沒有抱怨， 而是轉身用一個很酷的方式，把 SKOOL 玩得風風火火。 他問我怎麼接觸到SKOOL，我說著說著， 但突然在某個地方，他很認真地打斷我， 很認真地和我說： Daphne, 拋下過去傳統行銷顧問的框架與做法， 選擇全面擁抱新的平台、新的關係方式、增加妳的社群感， 妳一定可以。 坐在他對面，我清楚地感受到一件事： 「先交朋友，才有後續」不是一句話， 而是眼前這個人，正在活給你看的狀態。 一杯咖啡，沒有急著交換什麼， 但可能性，已經悄悄打開了。 感謝今天馬克哥的打扮和照片一樣，當我還在擔心要怎麼認人的時候， 一看到就認出來😀

今天真是 A Day of Responsibility！ 早上 4:30 平安降落，外面天還是黑的。 一下飛機才知道台北氣溫驟降，真的冷到不行。 返台第一天，偏偏又是這個月最後一個星期五。 那也沒什麼好說的， 優勢 Hotline 問答直播，照常進行。 晚上是《釋放天賦私酷群》的正式對外開幕， 依計畫，一樣走完。 中間還去看了外婆。 這件事不用排優先順序，回來第一件事，就是這件。 坐了14個小時飛機，屁股、腰背、手腳，到現在都還痛， 時差當然也還沒完全調過來。 不過我心裡很清楚，哪些是我答應過的事， 我答應了，我就會做到。

十幾年來， Mark哥看過太多想改變人生的人。 有二十幾歲的年輕人， 有四十、五十歲的中年人； 有線上創作者， 也有實體老闆、上班族、自由工作者。 有一件事，我越來越確定—— 能走得久、走得穩的人， 幾乎一開始都不是很厲害。 他們多半只是比別人早一點「開始」， 也比別人願意多撐一下。 今天，我想把這段話， 分別寫給兩種正在卡關的人。 ____ - 寫給《有夢青年》的你 你知道你有能力、有想法， 也有想證明自己的衝動。 但你每天滑著手機， 看著別人經營個人品牌、做社群、賣內容、接合作， 收入從五位數、六位數， 一路被放大。 你不是沒感覺，你不是不急， 你只是一直告訴自己： 「我還沒準備好。」 「我再想清楚一點再說。」 「我現在開始，會不會被笑？」 Mark哥想很誠實地跟你說一句話—— 你等的那個『準備好』， 永遠不會來。 因為創業、轉型、做自己， 本來就不是等到100% 才開始的事情。 它比較像是： 你先踏出去， 然後在過程中，才慢慢長出翅膀。 我在社群裡看過太多這樣的年輕人—— 第一篇貼文寫得很卡、 第一支影片講話結巴、 第一次開直播尬到冒汗。 但幾個月後， 他們已經在創造穩定收入， 也開始被人信任。 他們並沒有比較聰明， 只有一個選擇做得比你早一點： 先開始，再撐一下。 你現在最需要的， 不是多一門技能、不是更多時間， 而是願意為「自己的可能性」負責一次。 ____ - 寫給《卡關中年》的你 你已經努力很久、很久了。 你看過風景，知道風險、 知道責任、知道不能亂來。 上，有你想實現的夢想， 下，有你要顧的生活。 最後你選擇「安穩」， 選擇把很多夢想繼續藏在心裡。 但那個聲音，一直沒消失—— 「我這輩子是不是就這樣了？」 「我還有沒有價值？」 「現在重新開始，會不會太晚？」 Mark哥想很直接地告訴你： 不晚，真的。 我看過太多中年重新找到第二條路的人， 但他們都有一個共同點—— 他們願意承認： 過去那一套， 現在不一定還適用。 真正卡住你的， 不是年紀， 而是你沒有勇氣「再當一次新手。」 Mark哥自己就是這樣走過來的。 我放下過去那些外人看起來很耀眼的成績， 從零開始學剪輯、學短影音、學各種 AI 工具 我還學了—— 學會在沒有回饋的時候， 照樣準時出現。 學會直播間裡只有一個人， 也把整場講完。 學會把過去「對的事才做」， 改成「先做了，才知道對不對」。 學會用最笨的方法， 一篇一篇貼文、一次一次互動， 慢慢累積信任。 學會把過去站在舞台中央的自己， 放回觀眾席，重新當一個願意練習的新手。 學會不再用成績證明自己， 而是用持續行動對自己交代。 學會在沒有團隊、沒有觀眾、沒有光環、 看步道即時成果的情況下， 堅持把每一件事走完。 也學會了一件最難的事—— 接受自己現在就是從頭開始的新人。 就這樣， 一步一步，打造新的事業平台， 也把自己，從「實體集團」轉向「一人集團」。 不是因為我特別勇敢， 而是我清楚一件事—— 如果停止學習，人生只會越走越小。 你不需要辭職，也不需要砸錢冒險。 你只需要先盤點： 你過去做過什麼？ 你懂什麼？ 你的熱情是什麼？ 你能幫誰解決甚麼問題？ 那些經驗，不是過時， 只是需要換一個舞台。 ____ 🌱 你不需完美，只要你願意開始。 不管你是《有夢青年》還是《卡關中年》 我都想送你一句很重要的話： 這世界從來不缺機會， 只缺願意開始的人。 你不需要一開始就很厲害， 但你一定要願意開始。 因為只要你願易開始， 機會會慢慢看見你， 資源會慢慢靠近你， 你也會遇到一群真正懂你、陪你走的人。 這就是吸引力法則。 這條路，我陪很多人走過， 現在，也輪到你了。 ____ 📌你不孤單。 我們很多人，都是從歸零開始的。 你只需要踏出第一步， 世界，會慢慢為你讓出一條路。 你不需完美，只要你願意開始。 如果你看到這裡， 其實你心裡早就知道—— 你不是沒能力， 你只是還沒找到一個，可以安心起步的地方。 很多人卡住， 不是不努力， 而是身邊沒有人，能陪他把事情走穩、走久。 這也是我為什麼建立 OMG 一人集團。 這裡不追短期爆衝， 但每一步，都走在能變現的方向上。 ____ 👉 如果你還沒有自己的 Skool 社群 正在找一個能安心起步、有人陪伴的地方 開群連結在這裡。 開群之後，「聯盟群長作戰室」已經在那裡等著， 不是教你衝，而是陪你走穩。 👉 如果你已經在經營自己的 Skool 社群 但對「方向、節奏、界限」開始出現一點卡住、混亂、或說不上來的感覺，