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3 contributions to SenFit教練圈
SenFit 教練圈|常見問題收集 #1
各位教練,最近在帶學生時有遇到什麼卡關的地方嗎? 不管是課表不知道怎麼排、動作看了半天找不到問題、學生深蹲下背緊繃、練划船時背肌沒感覺、臥推時胸肌沒感覺,還是剛入行不知道怎麼開始⋯⋯ 都歡迎留言告訴我! 我會針對大家的問題拍片或直播解答 請盡量描述清楚情境(例如:學生的程度、動作名稱、你觀察到什麼、已經嘗試過什麼方法),這樣我才能給你最有用的回覆!
0 likes • 27d
@Liu Cham 您好,歡迎一起討論🙌
3 likes • 26d
@Liu Cham 想詢問您,在上課時客戶想達成的目標是什麼? 一切都是取決於客戶,如果客戶是膝關節不舒服,當然就是先處理他膝關節的問題,像是放鬆、下肢肌力強化等等 但是如果上課時也有發現其他問題,我通常都會與客戶討論,並加入在課程當中。
不知道該怎麼開始經營自己的自媒體
在這個資訊發達的時代,每一句都要小心,在技能包不足的情況下,不太敢在自媒體分享資訊,也不知道要如何包裝自己,吸引別人的興趣
3 likes • Jun '25
感謝 @史博比 Bii 點名,讓我有榮幸上來分享。 看到 @PakQiu Lee 的問題,讓我想問您幾個問題。 你想經營自媒體是為了什麼?招生、賣線上服務、賣研習課等等。 還是只是因為這個時代好像要經營自媒體才可以? 這個問題也可以好好思考,還是得先自己有興趣,才能吸引相同興趣的人。 像我對中高齡族群就有興趣跟熱誠,我一開始設定的目標就是針對這個族群的痛點做分享。 雖然現在最流行的就是短影片,但有些人怕鏡頭怕講話,那可以先從圖文開始著手也是一個方法。 第一步真的是最難的,但是跨出去後一定會有所改變。 https://www.instagram.com/amo_gogo 這是我的ig,從一開始的第一隻影片,30秒的影片講了4個小時,再花3個小時編輯,最後講的哩哩啦啦的。 但是就是計畫➡️執行➡️複盤,一步一步優化成自己滿意的樣子👍 歡迎一起討論🙌
週六快閃直播|聊聊社群+即時 Q&A
嘿各位教練,這週六晚上八點我想來一場 超輕鬆的快閃直播,陪你們聊聊天 聊什麼? 1. 為什麼會創立這個社群—背後的故事和初衷 2. 這個社群能給你什麼幫助—工具、資源、還有彼此的支持 3. 開放 Q&A—最近教學或經營卡住的點,拿出來聊,我分享我踩過的坑和做法 沒投影片、沒腳本,就是想和你們閒聊 在底下回覆 「+1」,集滿10個 +1 我就開直播
0 likes • Jun '25
+1
1-3 of 3
Andy Mo
2
15points to level up
@andy-mo-2887
中高齡健身教練|Senior Fitness Trainer

Active 10h ago
Joined Jun 19, 2025
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