•目前在基隆做健身教練 •目前遇到的挑戰/想突破的點：想解決自身會轉移痛的問題，譬如原先是膝蓋痛，加強臀部及大腿力量後就開始腰痛，腰痛練核心有改善了又開始膝蓋痛，膝蓋痛完再換腳踝痛，雖然有過都不痛了的舒適期，但維持個一段時間可能又會開始痛，目前這個循環週期有三年了🤣 •加入 SenFit教練圈的期待是什麼？想聽到各種不同的觀點以及學習新知

嗨，大家好，我是艾蜜莉 是一位中年轉職的健身教練。 我從以往坐式生活的上班族開始跑馬拉松、重量訓練、划龍舟，從運動中得到許多身體的強壯與心理的力量，並真的愛上運動，於是放棄穩定的辦公室生活，轉入這個年輕的行業。 沒想到入行沒多久就遇到疫情，哈哈！但竟然也一路生存到現在了；我曾經上過博比的上下肢整合研習，應該蠻早就加入這個群組了，只是對skool的使用不是那麼熟悉，所以一直沒有太多參與，這次因為想參加教練選修季的直播，才趕快來發自介文 (歹勢啦) ，很期待這次的選修季課程，也謝謝博比的用心規劃。

目前是健身教練 目前遇到的挑戰/想突破的點：學生的問題不知道該如何用最快、最好的方式解決 加入 SenFit教練圈的期待是什麼？提升解決問題的能力

https://www.notion.so/SenFit-14-14-30e574b1a77b8033a574d27d8ded294a 可以點擊超連結查看講座，或者是在這個社群點擊上方的 calendar 查看接下來的講座資訊，然後把時間空下來

大家好，我是 Ryan 。我目前是一名專案經理，平時的工作經常需要在台灣各地奔波。 過去因為非常熱愛排球，在場上累積了一些運動傷害。為了妥善處理這些傷痛，我開始接觸並學習了運動調整與運動按摩的相關知識。這次加入社團，是希望能向大家學習更多進階的內容，持續深化這方面的了解，也期待能和各位互相交流。很高興認識大家！