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大家好我是斜方肌之王宜真
- 大家好我是宜真 - 是個運動愛好者,平常會打籃球、跑步、健身,因為工作關係對骨科、對物理治療的一些知識也稍有接觸 - 最近最想搞懂的身體/動作問題:斜方肌之王,練什麼斜方肌都會痠,練下肢症狀比較少一點,使用外力介入大概兩週後又會復發 - 想在教練圈學到什麼:整體動作評估與調整,還有其他哩哩扣扣一大堆問題,覺得很需要從頭到腳好好的重新理解身體
6
0
1-2 of 2
宜真 蔡
2
15points to level up
@93368254
不是教練 但對動作評估有興趣

Active 3h ago
Joined Apr 22, 2026
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