6h • 🙌 自我介紹
大家好我是斜方肌之王宜真
- 大家好我是宜真
- 是個運動愛好者，平常會打籃球、跑步、健身，因為工作關係對骨科、對物理治療的一些知識也稍有接觸
- 最近最想搞懂的身體/動作問題：斜方肌之王，練什麼斜方肌都會痠，練下肢症狀比較少一點，使用外力介入大概兩週後又會復發
- 想在教練圈學到什麼：整體動作評估與調整，還有其他哩哩扣扣一大堆問題，覺得很需要從頭到腳好好的重新理解身體
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大家好我是斜方肌之王宜真
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