Jul 14 • 🖐 Generelle Diskussionen
Welche Atemübung?
Hi, welche Atemübung sollte man am Besten während der Stimulation machen? Es gibt ja das YouTube Video mit der 4-7-8 Atmung. Jetzt hab ich aber gesehen, dass in der PDF zur Anleitung des Vagusnervstimulators die 10-3-12 Atmung empfohlen wird. Jetzt bin ich verwirrt. 🤔
4
4 comments
Welche Atemübung?
skool.com/vital-generation
Verwandel Deinen Körper von Abgeschlagenheit oder chronischer Erkrankungen in eine Quelle der Vitalität 🧬
Leaderboard (30-day)
1
+44
2
+22
3
+21
4
🔥
+20
5
+20
Powered by