Die Inhalte dieses Programms dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken. Alle Hinweise, Empfehlungen und Übungen stellen keine medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung dar und ersetzen keinesfalls eine professionelle Diagnose oder Behandlung durch qualifizierte Fachpersonen. Die Teilnahme an den Übungen geschieht auf eigene Verantwortung.Bei gesundheitlichen Beschwerden, Verletzungen, psychischen Belastungen oder Unsicherheiten wird empfohlen, vor Umsetzung der Inhalte eine Ärztin/einen Arzt oder andere qualifizierte Fachpersonen zu konsultieren. Wir übernehmen keinerlei Gewähr für Vollständigkeit, Richtigkeit oder Aktualität der bereitgestellten Informationen und haften nicht für Schäden, die durch die Anwendung der Inhalte entstehen könnten. Durch Nutzung dieses Angebots erklärst du dich einverstanden, dass du für dein Handeln selbst verantwortlich bist und die Inhalte freiwillig anwendest.