Il y a deux semaines, j'ai proposé une expérience. Chaque personne a tiré un mot au hasard. Puis je leur ai posé trois questions. Ce qui s'est passé ensuite m'a profondément surprise. Pas parce que les réponses étaient justes. Mais parce que personne ne racontait la même histoire avec le même mot. "Père". "Échec". "Liberté". "Culpabilité". ...... À la fin de la soirée, le mot n'avait pas changé. Mais le regard posé dessus, lui, n'était plus le même. Jeudi, nous recommençons différemment. Si tu pouvais tirer un seul mot... Quel mot te vient ? Pour vivre cette expérience tous les mots sont les bienvenus ! Bises à jeudi Bénédicte

Depuis plusieurs semaines, je t'invite à observer autrement. Pas les autres. Toi. Les vérités que tu défends. Les histoires que tu te racontes. Les interprétations que tu prends parfois pour la réalité. Les identités auxquelles tu t'accroches... sans même t'en rendre compte. Avant de découvrir la prochaine vidéo, j'aimerais simplement savoir où tu en es aujourd'hui. Pas pour te noter. Pas pour savoir si tu as "bien travaillé". Simplement pour que tu prennes quelques minutes avec toi-même. Réponds avec ce qui te ressemble aujourd'hui : 1. Lorsque tu regardes les quatre dernières semaines...Quel rituel as-tu réellement pris le temps de faire? A.Tous. B. Quelques-uns. C. Aucun. 2. Si tu n'as pas fait les rituels...Qu'est-ce qui t'en a empêché ? A.Je n'ai pas trouvé le temps. B.J'oubliais. C. Je pensais les faire plus tard. D. J'avais peur de ce que j'allais découvrir. E. Autre : __________ 3. Parmi toutes les vidéos de ce mois, laquelle continue encore à t'accompagner aujourd'hui ? A.Quand une vérité devient une menace. B. Pourquoi défends-tu autant certaines vérités ? C. La vérité de l'interprétation. D. Le deuil de l'identité. Pourquoi celle-là ? 4.Aujourd'hui, quelle phrase te ressemble encore le plus ? A. Je suis comme ça. B. C'est mon caractère. C. Je dois être fort(e). D. Je dois tout contrôler. E. Je dois faire plaisir. F. Une autre : __________ 5. Depuis le début de ce thème...Y a-t-il une situation où tu t'es surpris(e) à te dire : "Et si ce n'était pas la réalité... mais mon interprétation ?" A.Oui. B. Non. Si oui, raconte-la en quelques mots. 6. Enfin...Complète simplement cette phrase : Aujourd'hui, j'aimerais arrêter de me raconter que je suis... Prends quelques minutes pour répondre en commentaire. Je prendrai le temps de lire chacune de vos réponses. Je construirai cette soirée à partir de vos réponses. Et jeudi soir... J'aimerais te proposer quelque chose d'un peu différent. Pas un Live. Pas une nouvelle formation. Une Prise de Conscience. En direct.

Parce que très souvent, notre identité s’est construite autour de quelque chose : être le fort être le gentilêtre celui qui répareêtre celui qui tient. Et parfois, on finit par vivre une vie qui s’est construite pour tenir une place…pas forcément pour être soi. Dans cette vidéo, je t’invite simplement à regarder cela. Et si tu prends un instant pour regarder ton histoire : • Quelle place as-tu prise dans ta famille sans même t’en rendre compte ? • Qu’est-ce que tu as appris très tôt à faire pour être accepté ou aimé ? • Et aujourd’hui… est-ce que cette place te correspond encore vraiment ? Si ce sujet te parle, nous irons encore plus loin jeudi soir en live dans TVI. Parce que comprendre la place que l’on a prise peut parfois changer profondément la manière dont on regarde sa vie. Je serai curieuse de lire vos réponses… et d’ouvrir cette discussion ensemble jeudi. Je t'embrasse. Bénédicte