Je suis très content, j'ai repris la lecture, c'était mon majeur passe-temps à une époque mais il a été peu à peu remplacé par notre cher téléphone. J'espère que ça va durer !
Sinon j'ai continué les douches froides et c'est de plus en plus facile donc c'est que du plaisir 😁🥶
Très grosse séance aujourd'hui, j'ai l'impression de ne jamais m'être autant donné ! Je profite du fait de ne pas avoir besoin d'être en pleine forme pour mes entraînements de capoeira pour me donner sur la muscu.
Voilà, bon petit weekend en somme 👍
Bon courage pour vos défis 💪