Je pense fort à vous les Givrés 💚 ! C'est en voyant vos défis et votre plaisir dans l'inconfort que j'ai osé y retourner. Et ensuite j'ai continué en mangeant dehors en t-shirt. Cette journée est incroyable ! 😁

22h30 : je rentre du boulot. Avant de prendre le volant, je ne rêvais que de bain froid mais, une fois à la maison, c'est plutôt Morphée qui m'attire j'avoue... Ouf ! J'ai avancé sur le projet de cours de natation aujourd'hui. L'honneur est sauf ! ^^ N'empêche, demain, un des premiers trucs que je vais faire, c'est la baignade. La "théorie" (mails et tout), c'est bien, mais le concret me manque. Ça y est, je suis addict !🙃

Je n'ai pas écrit hier alors je vais faire un deux en un. Je suis un peu débordé en ce moment alors je prends moins de temps pour la communauté malheureusement... Hier j'ai continué les douches froides mais surtout j'ai repris contact avec un ami que j'avais perdu de vue sans aucune raison. Aujourd'hui, douche froide, je suis très content, ça se transforme de plus en plus en quelque-chose de détendu et positif plutôt qu'un challenge en soi. Peut-être que j'allais à contre-courant 🤷‍♂️ J'espère que de votre côté tout se passe bien ! 😁

Aujourd'hui, j'ai loupé mon défi. 🫤 Mais je viens de me lancer dans une drôle d'aventure ! La journée fut dingue : 4h - 21h30 sans pose. Une fois rentrée chez moi, j'avoue humblement avoir renoncé au bain froid... 🫤 Histoire de ne pas tenter aucun défi non plus, j'ai envoyé un mail à un maître-nageur. Comme ça, je me rends compte que ça n'a peut-être pas l'air fou. En fait, l'objectif derrière cette action, c'est de me préparer à une course de relais en eau froide. Des copains veulent y participer début 2027. Le seul petit truc, c'est que je n'ai pas pris de cours depuis... 2000/2001 environ. 🫢 Et encore : en piscine municipale. Du coup, il faut que je me prépare, car je dois nager à la vitesse d'une tortue terrestre. 😅 J'ai un an ! Il y a quelques semaines, j'ai trouvé la carte de visite d'un type sur un présentoir, mais n'ai jamais osé le contacter. L'absence de bain du jour, associée au projet des copains, m'a fait franchir le pas. 😊 J'avoue que je ne sais pas trop dans quoi je viens de m'embarquer... mais on verra bien ! YOLO 😊

Aujourd'hui, petite trempette, comme cela commence à devenir une habitude maintenant. 😊 ... Mais oui, au fait, je n'avais jamais atteins cette fréquence d'exposition à l'eau froide. 4 jours de suite, c'est une grande première pour moi. 🥳 Un nouveau défi s'est aussi invité aujourd'hui : l'entraînement sportif. Une petite séance, toute symbolique et accompagnée d'un pro, après des soucis de santé importants entre août et octobre de cette année. Mais quelle victoire d'être là ! 😁 Ça mettra le temps que ça mettra mais les affaires commencent à reprendre ! 🤠