Hello, pas de défis pour moi aujourd’hui, je suis encore en phase d’observation : je trouve que les 250 idées de défi sont top et une bonne source d’inspiration pour prolonger même au-delà de décembre !
Quoique j’ai préparé un vision board pour mes challenges 2026, ça compte un peu comme un défi 💪
Je vois sur la map qu’il n’y a aucun parisien, sans doute que la pratique est plus facile à la campagne. Savez-vous s’il existe des groupes d’initiation au bain glacé nature en région parisienne ?