Je prends le défi en cours de route, j’en profite pour me présenter : je suis adepte des douches glacées depuis un an et demi maintenant et j’ai fait une initiation bain glacée à Paris le mois dernier (le Paris Ice Club avec Caroline Arditti si certains connaissent). Je suis adepte de défis en tout genre, donc très intéressé par ce concept de décembre givré. Bons défis à tous !

👉 COMMENCE ICI : tu viens officiellement de rejoindre le défi le plus fun, spontané et... inconfortable de l’année. Ici, on cherche pas la perfection : on cherche l’élan, le courage, et l’envie de faire différent que d’habitude… ensemble pour 31 jours ! 🎬 ÉTAPE #1 : Commence par regarder cette vidéo pour bien démarrer ce défi. 🔗 ÉTAPE #2 : Tes ressources essentielles - Les +250 idées de défis + le calendrier à cocher : dispo tes ressources https://www.skool.com/tous-givres/classroom - T'es perdu sur Skool ? Pas de souci, Charles t'explique en détails ici : https://youtu.be/41R9rPvoBZM 👋 ÉTAPE #4 : Présente-toi dans le canal "Présente-toi !" (même si c'est inconfortable, c'est le but !) _____________________________________ 📜 Quelques règles simples - Respect et bienveillance : envers vous, envers les autres, c'est non négociable sinon bye bye ! 👋 - Sincérité et authenticité : pas d’ego ici, on ose être soi-même et on accueille les différents partages avec ouverture. - Pas d'auto-promotion au sein de la communauté ni auprès des membres. 🥶 Le groupe ne fait que commencer ! Ce n’est que le début, et de nouvelles choses arriveront au fil du défi : ennonces, surprises, missions spéciales, lives… Reste attentifs, on va s’amuser, et bien sûr tes suggestions sont les bienvenues ! 🎯 Rappel essentiel Ose, teste, explore, bouscule ta zone de confort… même 1% par jour, et tu verras : ce mois de décembre sera extra-ordiaire et transformateur pour toi ! N'oublie pas, prends soin de ton inconfort. Fraîchement, Maxime & Charles ❄️