Givré Pyrénéen ⛰️ · Tous Givrés !

Givré Pyrénéen ⛰️

Salut les givrés ! ❄️

Moi c’est Charles, passionné par le corps, le mental et le dépassement de soi.

Ancien militaire, j’ai découvert les bains froids en 2018, à une période où je cherchais des solutions naturelles pour mieux gérer le stress et retrouver une meilleure santé. Le froid m’a littéralement reconnecté : respiration, présence, énergie… tout a changé.

Depuis, j’en ai fait une vraie pratique quotidienne. J’adore explorer comment le froid peut renforcer la clarté, la résilience et le calme intérieur — et partager ces expériences avec d’autres passionnés.

Hâte d’échanger, d’apprendre et de vivre de beaux moments givrés avec vous ❄️🔥

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