24d (edited) • 族公告欄
《新朋友，先進來看這篇，慢下來》
這不是一個要你努力的地方。
你不需要證明自己有多認真，也不需要把身體修成某個樣子。
如果你正在尋找快速改善、立刻有效、明確答案，這裡可能不是那麼適合你。
但如果你願意慢一點，願意尊重身體現在的狀態，那你已經在本然裡了。
初到 Skool 會有點陌生，看完下面的指引，就是自己人啦。
📍 核心功能導覽
- Community（討論區）：大家討論、分享身體大小事的地方。
- Classroom（教室）：核心的「鬆柔地圖」都在這裡。
- Calendar（行事曆）：通知線上帶練或線下見面會的日期。
- About（首頁）：本身泰然的品牌故事與門牌。
📍 趣味探索
- Members（成員）：看見其他「鬆友」們的狀態。
- Map（成員地圖）：看看鬆友都住哪裡，或許哪天能約出來見面。
- Leaderboard（排行榜）：透過發言互助賺取點數，升等解鎖更多內容。
🚀 你的下一步：開啟旅程
現在，請到教室裡開始你的第一堂課。建議你根據入群時的困擾，選擇最適合你的啟動路徑：
- 前往 Classroom
- 點開「0.1 你的專屬鬆柔導航」
- 領取路徑，開啟你的練習。
👉 [ 點我進入 Classroom 教室 ]
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1 comment
《新朋友，先進來看這篇，慢下來》
skool.com/songmover
這是一個教你用最柔的方法，把身體修回來的空間。
從鬆開、覺知、到重新對齊結構，我們一起回到身體的根，恢復它本來的智慧。
如果你願意重新認識自己的身體，這裡會是你最安全的起點。
我們從「鬆柔」開始，讓身體歸零，再一步步回到中正，最後讓身心都自由。
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