8d • 🙌 自我介紹
自我介紹
- 我怎麼稱呼：香港的 Jan (鈞澤）
- 我的身分/領域：健身教練、手球教練
- 最近最想搞懂的身體/動作問題：想了解導致動作不平衡的原因，背後邏輯 ， 例如深蹲左右不平衡、做好分腿蹲時，前後腳的感受不一。
- 想在 SenFit 教練圈學到什麼：透過不同範疇教練的交流，學習不同類型的知識，包括：
- 1. 肌力訓練
- 2. 矯正訓練
- 3. 物理治療等等
我的社群連結：IG : IPSHIYAN
希望大家可以點樣讚，多多交流謝謝
8
0 comments
自我介紹
Leaderboard (30-day)
1
+25
2
+21
3
+20
4
+20
5
+19
Powered by