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1d • 🌬️ Respiración
🙋♀️ Aviso para chicas
En el Paso 2 hay una Lección llamada #Respiración funcional en mujeres a día de hoy la tengo pendiente de grabar, pero no lo he hecho por un motivo. Voy a hacer un taller sobre ello en otra comunidad, será vía Zoom y en el Calendar lo tenéis, de todas formas os lo pongo también por aquí para que no se escape:
11 de Marzo
17:00 De España (puedes consultar tu horario en el classroom)
Me haría mucha ilusión contar con vosotras y
Igualmente si alguno quiere asistir o pasar el enlace a su pareja o a otra conocida, será bienvenido.
En el taller se detallará por qué la respiración femenina es diferente, cómo adaptarse a los cambios y, por supuesto, habrá algún ejercicio de respiración.
Os dejo una encuesta para saber si podréis asistir, En caso de no hacerlo, sabéis que tendréis la grabación y, dependiendo de cómo quede, el taller editado.
¿Podrás asistir a esta charla?
Sí, cuenta conmigo
No estoy segura, pero haré todo lo posible
No podré estar, lo veré en la grabación
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13 comments
🙋♀️ Aviso para chicas
skool.com/respiramenosrindemas
Comunidad para deportistas de resistencia que quieren rendir más con menos fatiga entrenando la respiración de forma práctica y aplicada.
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